Inne sposoby rozkładania Kart

Data dodania: 2013-11-02 02:30:20, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 2166 razy, Komentarzy: 0

Poza rozkładem Kart Życia "Cztery Sfery" są jeszcze inne sposoby rozkładania Kart.

1. Wyciąganie Kart na określoną sytuację, z którą mamy problem. Wyciągamy wtedy jedną, lub więcej Kart w zależności od tego ile potrzebujemy aby rozjaśnić sobie temat. Zadajemy wtedy konkretne pytanie, np. "jakie mam emocje", "co mogę zrobić, jak pomóc" itd. Możemy też nie zadawać pytania, a ogólnie wyciągnąć Karty na dany temat i Karty pokazują z czym się stykamy, co mamy zrobić, czego nam brakuje w danej sytuacji.

2. Wyciąganie Kart podobnie jak wyżej, lecz oprócz tego do każdej Karty wyciąga się Karty podpowiedzi - pomocnicze.

3. Karty na teraz - wyciąganie Kart na teraz, co w tej chwili w Nas się dzieje, z jakim rzeczami stykamy się w sobie teraz. Taki rozkład Kart pomaga w byciu uważnym, w samoobserwacji, aby bardziej wiedzieć co się we mnie teraz dzieje, czym mam się zająć, co robić. Pomaga to też w określeniu swojego aktualnego stanu psycho-emocjonalnego.

4. Karty na bieżący dzień - wyciąga się Karty rano, na bieżący dzień, aby zobaczyć z czym danego dnia będę sie stykać, co bedę mieć do przejścia. Można wtedy dodatkowo wybierać sobie na te motywy Karty, które mają podać podpowiedzi jak radzić sobie z określonymi sytuacjami, emocjami, które się podzieją.